更年期障害症状と治療法-更年期障害（目次）

概　要

漢方の古典に女性は３５歳になると次第に肌の艶や、髪が衰えはじめ、４２歳で白髪が目立ちはじめ、そして４９歳で閉経するという記載があります。

すなわち、女性の体は７年周期で変化し、その変化は「腎精」(腎に蓄えられた体の基本物質)と呼ぶものによってコントロールされています。

腎精が不足すると体の衰えが始まります。

女性の場合は３５歳、特に４０代半ばから閉経に至るまで月経量が減ってきて、月経周期が短くなり、月経の出血の色が薄く、月経期間が短くなります。さらに閉経に近づくと月経周期が不規則になったり、なかなか来なかったりすることもしばしばです。時には不正出血もあります(ただし無排卵によるもので、子宮筋腫や子宮内膜症などの場合は別です)。

治　療

何も気づかずいきなり閉経してしまったという方がおられますが、何の前兆もないのではなく、見過ごしただけで、月経の変調以外に肌や体や心の変調が感じられるはずです。このような変調に気づくかどうかは別として、３５歳過ぎたら、特に４０代半ばから体の衰えの波を緩やかにして更年期に入っても更年期障害の自覚症状が少なく過ごせるように、また閉経が早まらないようにする準備が大切です。

そのためには、体の衰えのカギを握る腎精の前衛部隊ともいえる「血を養う」中国漢方薬・当帰養血精 »またはエッキ錠 »をサプリメント感覚で気軽に取り入れると良いでしょう。